6分で腎臓をまもる生活習慣をチェック ！ 腎臓病教室youtube２

[@伊勢春歌]

腎臓が悪いため 循環器科に 通っています。少し前は~辛い物~塩辛い物~キムチ~本当に 大好きでしたが 先生の指導で 辛い物も塩辛い物も 辞めましたら むくみが無くなりました。 とても嬉しかった 体も軽くなりました。 今は 気をつけて います 。有り難う御座います。

[@ミサーシャ]

とても分かりやすい説明〜減塩、運動等など、とても参考になりました〜早速実行します〜ありがとうございました〜頑張りまーす🎉

[@11423741]

参考になりました。
安心できる声で、すっと入ってきました。

[@ミサーシャ]

とても、参考になりました〜ありがとうございます。がんばります～

[@user-kouki0310]

とてもわかりやすかったです。守っていきます。

[@松下佐知子]

なるほど、塩分摂取はだめと言うことがよく分かりました。
今の薬が減ってきて低めになってます。
ただ打ったことがないのに、内出血してる所を見つけました。ふくらはぎの裏
痒さはあったもののよく見るとそんなことになっていて少し心配してます。
以前は血圧の薬によるものでしたが今その薬は飲んでないので違うかなと思ってます。

[@cci4560]

塩分減らす
肥満でも痩せすぎでもない体重
運動して血圧下げる
優しい血圧を知る
アルコール適度に
脱水にならないように
感染症に注意
何かの病気での慢性的な薬の服用や長期的なサプリメントの摂取を控えたり、入浴で血圧コントロールすることや海藻食べるのも良いのかな？

[@大陸タイガ]

勉強になりました。ありがとうございます。
私も腎機能が落ちているので気をつけています。

[@5656blueblack]

健康診断結果で
腎機能障害の疑い有りと
出てしまいました
現在再検査を
循環器内科にて
調べて貰う所で
一応色々と
腎臓の事や食事療法を
調べてる所です
登録させて貰いました
勉強させて貰います

[@user-nozomieb6cc1wk2p]

私も該当しますわ。

[@ハイボール-k9r]

めっちゃ勉強になりました。健康診断での腎機能がCになりまして。ありがとうございました(/・ω・)/

[@JOKER-fb4mf]

とても分かり易い解説をありがとうございます！(^^)/

[@植草繁]

検査項目が、診れるように‼️(入院のお陰)

[@jiyujizai]

🤔💙😀

[@井上薫-i6o]

塩分で血圧が上がる人は10％ぐらいしかいないんです、塩分取った前と後で血圧を測ってみたら大抵の人は塩分と血圧の関係がないことがわかるでしょうね。精製塩を避けて、海水から作った塩を使いましょう。

[@清水幸子-x4f]

じんそうがよくなてょかつデスネワタクシモオナジデイマワゲンキニナリマシタサチコ

[@555d-r3o]

水分減らします。

[@yoshio6184]

逆ですよね。

[@youkomituhara8879]

腎臓に石がある場合、菌で炎症起こすので水を、多く採らないといけませんよ！